其实预防不孕——是可以从健康生活开始

　　实际上不孕症是可以通过，早期的健康习惯的养成降低发生情况的。所以如何预防不孕，就成了大家比较关心的一个问题。

　　济南艾玛妇产主任介绍：

　　夫妻双方要有健康的生活方式：增强体质，避免焦虑不安的情绪，同时戒烟戒酒。

　　避免烟酒对卵细胞和精细胞质量产生不良影响;夫妻双方要注意性生活卫生，避免生殖道感染。

　　积极预防医源性不孕症，引起医源性不孕的主要原因包括药物流产、吸宫术、宫外孕治疗、开腹手术、宫颈手术、未及时治与的盆腔感染等。

　　说到具体的预防措施则包括：

　　1.早期性教育，全社会应该注重青少年早期性教育的重要性;

　　2.避免反复宫腔操作，避免盲目重复的进行宫腔操作，保护子宫内膜;

　　3.重视首次妊娠，正确面对首次妊娠，务必通过正规渠道进行进行诊治;

　　4.未生育前慎做流产，树立正确的避孕观念，尤其在未婚未育前避免多次流产;

　　5.科学治疗宫颈糜烂，要对宫颈糜烂等宫颈问题拥有正确的认识，避免过度治疗，引起宫颈粘连;

　　6.宫外孕选择科学治疗方案，发生宫外孕时应该选择正规医疗机构进行诊疗，与医生充分交流选择合适的治疗方案;

　　7.预防和控制盆腔生殖的器官感染，结核等细菌感染也会引起女性盆腔感染的并发症，应该在发病时早诊断早治疗，避免盆腔粘连等发生;

　　济南艾玛妇产主任特别提醒：

　　如已患有不孕症，应该先诊断后治疗，选择正规的医疗机构，切忌盲从迷信、偏方，贻误诊疗时机。